Geburts-
vorbereitung für Paare auf Englisch
Erhalte wertvolle Informationen sowie praktische Übungen, welche dich sanft auf eine natürliche Geburt vorbereiten und dir in den letzten Wochen deiner Schwangerschaft ein tieferes Körperbewusstsein schenken.
Erfahre wie du bereits in den ersten Stunden nach deiner Geburt dein Baby stillen kannst und was euch als frischgebackene Eltern in der Zeit danach erwartet.
Die Geburtsvorbereitungkurse finden in der wunderschönen und geräumigen Praxis Nähe Schützenmattpark statt.
Der Geburtsvorbereitungskurs beinhaltet
Zwei ganze Tage, an denen du und dein Geburtspartner teilnehmen könnt
Fundiertes Wissen über Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett
Verschiedene Möglichkeiten, wie du deinen Körper in den letzten Wochen der Schwangerschaft auf die Geburt vorbereiten kannst
Praktische Übungen mit der Absicht, mehr Raum für dein Baby zu schaffen - unter Nutzung von Gleichgewicht, Schwerkraft und Bewegung
Bewältigungsstrategien für die Wehen inklusive Schmerzmanagement
Wie dein Geburtspartner dich während der Geburt unterstützen kann
Informationen zum Stillen und der Ernährung deines Babys
Infant Handling
Einblick über das Gebären in der Schweiz und die vorhandenen Unterstützungssysteme
Zeit für offene Fragen und Austausch mit den anderen Kursteilnehmern
Kursdaten
10./11. Februar 2024
20./21. April 2024
15./16. Juni 2024
Weitere Informationen
Kosten: Kursgebühren: CHF 450,-
Leistung der Krankenkasse: CHF 150,-
Dauer: Samstag und Sonntag 9:30-16:00
Ort: Momento Raum für Bewegung und Gesundheit, Rütlistrasse 51 A, 4051 Basel
Kursraum Momento: https://momento-bewegt.ch/
Die Teilnehmerzahl ist auf 7 Paare begrenzt
Für die Anmeldung, bitte fülle das anschliessende Kontaktformular aus
Privat Kurs
Wenn du keinen passenden Termin findest oder eine Auffrischung wünschst,
kannst du einen privaten und individuellen Kurs bei euch zu Hause buchen.
Kosten: Die Kurskosten betragen 120,- CHF pro Stunde + Fahrtkostenpauschale von 2,- CHF/km
Ihre Krankenkasse übernimmt min.150 CHF.
Dauer: ca. 2,5 Stunden.
Damit Sie am meisten vom Kurs profitieren können, senden Sie mir bitte auch Fragen oder Themen, die Ihnen wichtig sind.